Svaki tekst pruža novi pogled na poznate stvari
Žuti lukOva vrsta luka je svestrana i najčešće se koristi u pripremi jela. Ima izražen miris i blago gorak okus. Prednost žutog luka je što se najbolje karamelizira i smatra se najzdravijim od svih vrsta jer sadrži deset puta više antioksidansa nego crveni ili bijeli luk. Odličan je za prženje,…
Cjelovita zobena kašaZob je žitarica, pa nije iznenađujuće da se nalazi u nekim pahuljicama. Obično sadrži mnogo korisnih vlakana, a pahuljice od zobi posebno su zdrave jer sadrže beta-glukan – vrstu topljivih vlakana koja pozitivno utječu na zdravlje srca. Samljevena pšenicaOvu vrstu žitarica mnogi nutricionisti preporučuju zbog nutritivne vrijednosti i…
Ako ste umorni i nemate više snage i energije za daljnji rad, isprobajte pripremiti banani smoothie za aktivaciju organizma. Za pripremu ovog napitka trebat će vam: 1 litra mlijeka, 2 banane, 2 štapića cimeta, muškatni oraščić po ukusu i čajna žličica kakaa. Zagrijte mlijeko i dodajte cimet i muškatni oraščić.…