Ako ste umorni i nemate više snage i energije za daljnji rad, isprobajte pripremiti banani smoothie za aktivaciju organizma.
Za pripremu ovog napitka trebat će vam: 1 litra mlijeka, 2 banane, 2 štapića cimeta, muškatni oraščić po ukusu i čajna žličica kakaa.
Zagrijte mlijeko i dodajte cimet i muškatni oraščić. Banane zgnječite u pire i dodajte u dobro zagrijanu mješavinu. Nakon dodavanja banana dobro promiješajte.
Pripremljenu smjesu maknite s vatre nekoliko sekundi prije nego što zavrije. Iz smjese uklonite štapiće cimeta.
Gotov napitak poslužite u čašama i pospite kakao prahom i komadićima čokolade po vrhu.
